))) ВК напомнил.
После этой фотосессии, три года назад, я решилась на мой первый марафон стройности. Начала отслеживать питание и физические упражнения, пробежки, режим дня.
Когда я увидела фотографии, я увидела у себя живот, хотя четко помнила, что я его втягивала, когда фотографировалась. Последние пару лет перед этой фотосессией я начала прибавлять в весе. Но все вокруг говорили, что я прекрасно выгляжу, что мне уже не 20 лет и ничего страшного, что я становлюсь более округлой, кому-то это даже нравилось. Я потихоньку меняла гардероб, сначала на размер, потом ещё на размер…
Получается мне было 37-38 лет и думала, ну действительно, не буду же всё время, как худющая девчонка бегать. У меня никогда до этого не было проблем с весом. Я всегда была стройная, жрала что угодно и в какое угодно время суток… у меня никогда не было весов напольных.
Потом мы как-то в ближайшие дни, после этих фотографий, поехали к друзьям, а у них были весы. Я взвесилась - 64,4🤦♀️ Раньше мой вес был 49-52 кг.
Я беременная была - 58 кг. А тут 64,4…
Как раз тогда я увидела пост Ани про марафон. И в первом марафоне скинула лишние 8 кг.
К поездке на море в Июле я вернулась в свой комфортный вес.
Интересно, что моим близким я нравилась и в большом весе, но мне уже это не нравилось. Они поняли разницу, только когда я на 15 кг похудела. 😜
Но самое главное, как я себя стала чувствовать и ощущать!
И мне это нравится! ✨
